ヒールを履いた後のケア

こんにちは☆
オーガニックネイルサロン petit bois(プティボア)の
山崎です!

大好きなヒール。

足にとってはものすごく窮屈で、痛い思いをさせているとは分かっているけど、
ついつい無理して履いてしまっていたりします。

たくさん歩いて帰ってきた後、お風呂に入ってから
みなさんは何をしますか?

指先がギュッと真ん中に寄っていたり
足裏の一部が硬くなっていたり
お爪が変色してしまっていたりしても

見て見ぬふりして、何もしませんか?(笑)

毎日のことだから、ちゃんと毎日リセットしてあげることがとっても大事です(^o^)

まずは、足指チェック。

外反母趾や、内反小趾(小指が内側に寄っている状態)になっていませんか?

おすすめしている、「ゆびのばソックス」を履くと
簡単に、本来あるべき場所に指を戻すことができます。

履くだけで血流がよくなり、綺麗な足裏のアーチを作ってくれるので、
巻き爪や扁平足の方にもぜひ履いていただきたいソックスです。

とにかく、「ゆびのばソックス」を履いてたくさん歩いてください。
外で歩く時間のない方は、家の中で家事をする間だけでも大丈夫です。

本来あるべき位置で、しっかり足指を使って歩くと、
「ここがもともとの位置なんだ!」と身体は覚えてくれます(^o^)

同じ靴を毎日履かずに、スニーカーと交互に履いたりするのも効果的です☆

🌿オフは機械を使わずオールハンド
🌿全てのコースに、天然ソルトのウォーターケア付き
🌿未精製オーガニックオイルでお仕上げ

オーガニックネイルサロン
petit bois(プティボア)

【営業時間】
10:00~21:00(不定休)
※最終受付18:30(早い時間や、遅い時間ご希望の方は、お気軽にご相談ください☆)

【ご予約・お問い合せ】
06-7710-2318

●クレジットカードもご利用いただけます。(他、銀聯カードもご利用いただけます)

%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%88%e3%82%99%e3%83%ad%e3%82%b3%e3%82%99●We have an English and Chinese speaking staff. Please make a reservation by email.

●我们有中文服务员。请发信息。

minmin373150@gmail.com

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